Basé sur notre longue collaboration avec certaines des meilleures équipes professionnelles au monde, ce guide est conçu pour vous aider à vous habiller pour un confort et des performances optimales dans toutes les conditions météorologiques, sur la route comme dans les bois.

En tant que cycliste, vous passez de nombreuses heures en selle, ce qui met à rude épreuve la zone du siège, et un bon cuissard est là pour assurer un confort durable.

Conçus pour être portés contre la peau, les cuissards de vélo se déclinent en deux versions principales : Les cuissards et les cuissards à bretelles. Ce dernier comporte des bavettes qui éliminent la pression au niveau de la taille.

Le cuissard à bretelles est l'alternative la plus courante et le choix préféré des cyclistes sérieux. Quel que soit le type de cuissard que vous choisissez, assurez-vous qu'il vous va bien et qu'il est équipé d'une peau de chamois adaptée à votre anatomie et à vos ambitions. Il est important que le cuissard et la peau de chamois soient fabriqués dans des tissus fonctionnels qui vous gardent au sec même pendant les sorties longues et intenses dans des conditions chaudes et qui vous offrent le meilleur soutien possible.

Sur le haut du corps, vous devriez porter un maillot de vélo en polyester fonctionnel qui vous garde au frais et au sec par temps chaud. Lorsque les températures sont plus basses, portez un singlet ou un tee-shirt en couche de base sous le maillot et/ou un gilet coupe-vent fin à l'extérieur. Un tee-shirt de couche de base avec protection contre le vent à l'avant est également un excellent choix par temps frais.

N'oubliez pas de ne pas vous habiller trop chaudement, car la surchauffe nuira à vos performances. En portant une fine veste ou un gilet coupe-vent, vous pouvez rapidement vous habiller si vous avez trop chaud, puis ranger le gilet/la veste dans l'une des poches arrière du maillot.

La pause-café est une grande tradition dans le cyclisme. Si vous emportez un gilet/une veste de vélo, vous pouvez facilement vous habiller pour rester au chaud pendant la pause.

Les cyclistes dévoués ont un coupe-vent et une veste de pluie dans leur garde-robe. La veste coupe-vent doit être conçue pour protéger contre le vent et offrir suffisamment de respirabilité pour que vous restiez protégé sans surchauffer, tandis que la veste de pluie doit également offrir une protection dans des conditions humides. Pour une protection et une respirabilité optimales et pour éliminer le risque de surchauffe, utilisez la veste correspondante pour l'usage auquel elle est destinée.

En cas de forte pluie, vous pouvez porter un pantalon de pluie (ou un short) spécifique au vélo en dehors de votre cuissard pour une protection totale contre l'eau.

Grâce à des accessoires tels que les chauffe-bras, les genoux et les jambes, vous pouvez rapidement adapter votre tenue aux conditions météorologiques changeantes et aux températures fraîches. Si vous avez trop chaud, ces accessoires peuvent facilement être rangés dans la poche de votre maillot. Les couvre-chaussures sont un autre excellent article qui peut être utilisé pour garder vos pieds au chaud pendant les randonnées fraîches du printemps et de l'automne, ainsi que dans des conditions humides et venteuses.