Le vélo de gravier est une excellente façon d’explorer les routes que vous n’emprunteriez pas sur un vélo de route, de faire de l’exercice et de vivre des aventures! Il réunit des éléments du vélo de route et du vélo de montagne pour vous permettre de rouler sur les sentiers et les routes non asphaltées. Si vous pensez à commencer le vélo de gravier, voici 8 essentiels à savoir.
1. Choisir le bon vélo de gravier
Disposer de la bonne vélo de gravier est essentiel pour le gravel riding. Bien que n'importe quel vélo puisse techniquement faire l'affaire, le fait d'avoir un vélo spécifique au gravel rendra vos sorties plus agréables et plus confortables. Recherchez un vélo équipé de pneus plus larges, de freins à disque, d'un rapport de vitesse inférieur et de nombreux points de fixation pour des accessoires tels que des porte-bagages ou des garde-boue.
2. Choisissez votre itinéraire en gravier
Lorsqu'il s'agit de rouler sur le gravierLes itinéraires ne manquent pas. Que vous connaissiez ou non la région, veillez à choisir un itinéraire adapté à votre niveau de compétence et à votre forme physique. Commencez par des distances plus courtes jusqu'à ce que vous ayez acquis de l'endurance et de l'assurance sur les sentiers. Il se peut que vous deviez faire le lien entre les routes de gravier et les routes goudronnées, mais cela fait partie du processus de planification. Il existe d'excellentes applications, telles que Ride with GPS, qui vous aident à trouver des randonnées en fonction de votre position, du nombre de kilomètres, de l'altitude et d'autres filtres. Et il n'est jamais inutile de "googler" le gravel riding près de chez moi.
3. Investissez dans votre équipement
Le gravel riding nécessite un équipement différent de celui du cyclisme sur route ou du VTT. Veillez à investir dans du matériel de qualité qui vous permettra de rouler en toute sécurité sur les sentiers. Cela inclut des articles tels que les casques, short cycliste rembourré, des gants, chaussures de gravel biking (traction supplémentaire sous le pied), maillots respirants et accessoires pour le gravel riding (et d'autres types de cyclisme) lunettes, lumières (pour les sorties nocturnes), packs d'hydratation/bouteilles, kits de réparation de pneus, etc. Pour en savoir plus, consultez la brève description d'un vélo rembourré dans ce document. Guide du chamois. Vous voudrez trouver le meilleur short pour vélo de gravier pour votre type de corps et votre style de conduite.
4. Apprenez les techniques d'entretien de base
Savoir entretenir son vélo est essentiel pour tout cycliste, mais particulièrement important pour les adeptes du gravel qui peuvent être amenés à affronter des terrains plus difficiles que d'habitude. Apprenez à changer un pneu crevé et acquérez les techniques d'entretien de base, telles que le nettoyage/lubrification de la chaîne et la vérification de l'usure des patins de frein/pneus avant chaque sortie.
5. Demeurez alertes et soyez bien préparés
Puisque le vélo de gravier vous permet de sortir des sentiers battus, vous devez rester alertes en tout temps. Vous devez également être prêts à toute éventualité en apportant des essentiels comme une carte, un GPS (si vous vous perdez), une trousse de premiers soins (en cas de blessures), un téléphone cellulaire (pour les urgences), etc. De plus, informez-vous sur les animaux sauvages que vous pourriez croiser en route (les ours par exemple). Pour les longues sorties, vérifiez les conditions météo et apportez des vêtements en conséquence.
6. Rouler avec d'autres
Il est toujours plus sécuritaire de faire du vélo avec d’autres cyclistes. Par conséquent, vous pourriez envisager de joindre un club local ou de trouver des amis qui aiment explorer les chemins de gravier autant que vous. De cette façon, si vous avez un imprévu en cours de route (un problème mécanique par exemple), vous aurez quelqu’un pour vous aider.
7. Respecter l'étiquette du sentier
Il est important de connaître et de respecter l’étiquette des sentiers lorsque vous les explorez. Par exemple, respectez les autres cyclistes, randonneurs et coureurs en cédant le passage au besoin, en restant sur les sentiers désignés, en ne jetant pas vos ordures sur le parcours, en évitant les raccourcis, en minimisant le bruit, etc. Tout le monde peut ainsi profiter de sorties sécuritaires et en plein air!
8. S'amuser !
Le dernier conseil, mais non le moindre : ayez du plaisir! Le vélo de gravier permet avant tout d’explorer de nouveaux endroits et de vous faire sortir de votre zone de confort. N’oubliez donc pas de prendre du temps pour apprécier les panoramas et la chance que vous avez d’y rouler!
