L'aventure, par définition, est synonyme de beaucoup d'inconnu. Certains d'entre nous se nourrissent du frisson de l'inattendu. D'autres passent plus de temps à ressasser les scénarios possibles qu'à vivre l'aventure elle-même. Épuisant. Ennuyeux.
J'ai trouvé un compromis entre l'improvisation et le sentiment d'être super préparé dans cette courte liste d'astuces de voyage pour le cyclisme. J'ai appris la plupart d'entre eux par essais et erreurs et en faisant preuve d'ingéniosité au cours de mes voyages sur les cinq continents. Jetez-y un coup d'œil, peut-être que certaines d'entre elles vous seront utiles lors de votre prochaine aventure. Alors, prenez la route et embrassez l'inconnu !
1. Cuissard en pot
C’est le nom que je donne à la Vaseline. Si vous arrivez dans un endroit où le temps est froid et pluvieux, arrêtez-vous dans une pharmacie ou un supermarché pour acheter de la gelée de pétrole. Appliquez-en une couche épaisse sur vos jambes ou vos bras nus pour créer une barrière hydrophobe qui protègera votre peau de la pluie et empêchera la chaleur de votre corps de s’échapper avec le vent froid et l’eau. Elle fait aussi des merveilles pour prévenir les engelures et les brûlures au visage causées par le vent d’hiver, dans les climats nordiques.
Vous pouvez trouver ce produit presque partout à un prix abordable. (Il est aussi salissant, alors assurez-vous d’avoir un bon savon pour vous dégraisser après votre sortie.)
2. Pommes de terre au micro-ondes
Trouver des aliments nourrissants pour pédaler, qui ont bon goût, qui se digèrent bien, qui ne coûtent pas une fortune et qu’on peut se procurer facilement, c’est un peu comme trouver une licorne. Mais les pommes de terre cochent toutes ces cases. Faites cuire une pomme de terre de grosseur moyenne au micro-ondes pendant 2,5 minutes à puissance maximale, puis coupez-la immédiatement en rondelles de 0,5 cm d’épaisseur. Saupoudrez chaque côté de sel d’ail, mettez les pommes de terre dans un sac à sandwich ou un emballage quelconque et glissez-les dans vos poches. Leur chaleur vous réchauffera pendant un certain temps, et elles constitueront plus tard une parfaite collation quand l’effort devient intense.
3. Fil d’Ariane
La plupart des appareils GPS de sport disposent d'une fonction "fil d'Ariane". (J'utilise un compteur de vélo Wahoo ELMNT ROAM et une montre sportive ELMNT RIVAL). Si vous vous trouvez dans un endroit que vous ne connaissez pas, jetez un coup d'œil rapide à une carte pour vous faire une idée de la zone générale dans laquelle vous souhaitez rouler ou courir. Visez la direction générale des routes de campagne ou éloignez-vous des intersections, mais il n'est pas nécessaire d'établir un plan précis.
Démarrez votre GPS avant de partir et suivez votre instinct (ou votre cœur !). Lorsque vous êtes à peu près à mi-parcours, faites défiler la page de votre fil d'Ariane. Une ligne traçant l'endroit où vous êtes allé apparaît sur la carte : c'est le fil d'Ariane. Utilisez la carte pour vous guider vers la direction générale de votre point de départ (pour créer une boucle) ou suivez le fil d'Ariane pour revenir à votre point de départ en revenant sur vos pas.
4. Sac de pluie
Accepter de faire face à l'imprévu ne signifie pas que vous ne devez pas vous présenter au travail sans quelques outils de base. Préparez une petite trousse contenant les éléments essentiels, notamment des protège-bras, un gilet coupe-vent léger et une couche de base ultrafine (comme le modèle Craft Cool Mesh Super Light) . Ces articles sont faciles à transporter, ne pèsent pas lourd, mais peuvent avoir un impact considérable sur la façon dont vous appréciez votre randonnée ou votre course lorsque le temps change. (Si le temps tourne vraiment, ces trois articles sont également très faciles à enlever et à ranger lorsqu'il fait chaud). Nous appelions ce sac un "sac de pluie" dans le cyclisme professionnel, car nous y plongions avant de nous rendre sur la ligne de départ si le temps était plus frais ou plus inclément que prévu.
5. Double utilité du ruban adhésif
Si vous êtes un ou une cycliste d’expérience, il y a de fortes chances que vos pneus soient dotés d’une valve Presta. Ces valves sont longues et minces, avec un petit écrou dévissable, contrairement aux grosses valves Schraeder que l’on trouve sur les pneus de voiture et de moto. La plupart des pompes à vélo sont compatibles avec les deux types de valves, mais les modèles bas de gamme ainsi que les compresseurs (comme ceux que l’on trouve dans les stations-service) ne sont souvent compatibles qu’avec les valves Schraeder. En cas de crevaison au milieu de nulle part, un petit adaptateur (que l’on trouve généralement dans les magasins de vélos) peut sauver la donne. Une fois l’écrou de la valve Presta dévissé, vous pouvez installer l’adaptateur.
Remarque : collez un long morceau de ruban électrique sur votre vélo avant de partir. Placez-le à un endroit discret du cadre, sur votre guidon comme une épaisseur supplémentaire à votre guidoline ou même sur votre bouteille d’eau. Un petit morceau de ce ruban sur une chambre à air perforée peut servir de solution temporaire le temps que vous trouviez le nécessaire pour la réparer de façon adéquate.
6. Gants de vaisselle
Vous partez faire du vélo sous une pluie battante et vous ne voulez pas geler des mains? Procurez-vous une paire de gants de vaisselle à l’épicerie du coin. Si possible, choisissez une taille qui n’est pas trop ajustée, car l’air emprisonné dans le gant conservera la chaleur de vos mains, tandis que la surface imperméable gardera l’eau à l’extérieur.
7. Le bon côté
Parfois, l'adversité de l'aventure est un amusement de type 2 (le genre qui n'est pas très agréable sur le moment, mais qui, avec le recul, s'avère être une expérience brillante). Pour faire face aux situations les plus difficiles, cherchez le bon côté de votre malheur (il y en a toujours un). Si vous êtes perdu, vous pouvez vous réjouir de découvrir un autre endroit. Si votre vélo est en panne : vous pouvez être reconnaissant de pouvoir savourer le moment présent pendant que vous êtes à l'arrêt. Si vous êtes coincé et que vous demandez de l'aide à gauche, à droite et au centre : trouvez la valeur de l'expérience que représente le fait d'être en contact avec un grand nombre de nouvelles personnes. Si les choses tournent mal : réjouissez-vous du fait que si cela se reproduit, vous serez en mesure de gérer la situation avec plus d'assurance, comme un professionnel chevronné.
J'ai trouvé un compromis entre l'improvisation et le sentiment d'être super préparé dans cette courte liste d'astuces de voyage pour le cyclisme. J'ai appris la plupart d'entre eux par essais et erreurs et en faisant preuve d'ingéniosité au cours de mes voyages sur les cinq continents. Jetez-y un coup d'œil, peut-être que certaines d'entre elles vous seront utiles lors de votre prochaine aventure. Alors, prenez la route et embrassez l'inconnu !
1. Cuissard en pot C’est le nom que je donne à la Vaseline. Si vous arrivez dans un endroit où le temps est froid et pluvieux, arrêtez-vous dans une pharmacie ou un supermarché pour acheter de la gelée de pétrole. Appliquez-en une couche épaisse sur vos jambes ou vos bras nus pour créer une barrière hydrophobe qui protègera votre peau de la pluie et empêchera la chaleur de votre corps de s’échapper avec le vent froid et l’eau. Elle fait aussi des merveilles pour prévenir les engelures et les brûlures au visage causées par le vent d’hiver, dans les climats nordiques.
Vous pouvez trouver ce produit presque partout à un prix abordable. (Il est aussi salissant, alors assurez-vous d’avoir un bon savon pour vous dégraisser après votre sortie.)
2. Pommes de terre au micro-ondes
Trouver des aliments nourrissants pour pédaler, qui ont bon goût, qui se digèrent bien, qui ne coûtent pas une fortune et qu’on peut se procurer facilement, c’est un peu comme trouver une licorne. Mais les pommes de terre cochent toutes ces cases. Faites cuire une pomme de terre de grosseur moyenne au micro-ondes pendant 2,5 minutes à puissance maximale, puis coupez-la immédiatement en rondelles de 0,5 cm d’épaisseur. Saupoudrez chaque côté de sel d’ail, mettez les pommes de terre dans un sac à sandwich ou un emballage quelconque et glissez-les dans vos poches. Leur chaleur vous réchauffera pendant un certain temps, et elles constitueront plus tard une parfaite collation quand l’effort devient intense.
3. Fil d’ArianeLa plupart des appareils GPS de sport disposent d'une fonction "fil d'Ariane". (J'utilise un compteur de vélo Wahoo ELMNT ROAM et une montre sportive ELMNT RIVAL). Si vous vous trouvez dans un endroit que vous ne connaissez pas, jetez un coup d'œil rapide à une carte pour vous faire une idée de la zone générale dans laquelle vous souhaitez rouler ou courir. Visez la direction générale des routes de campagne ou éloignez-vous des intersections, mais il n'est pas nécessaire d'établir un plan précis.
Démarrez votre GPS avant de partir et suivez votre instinct (ou votre cœur !). Lorsque vous êtes à peu près à mi-parcours, faites défiler la page de votre fil d'Ariane. Une ligne traçant l'endroit où vous êtes allé apparaît sur la carte : c'est le fil d'Ariane. Utilisez la carte pour vous guider vers la direction générale de votre point de départ (pour créer une boucle) ou suivez le fil d'Ariane pour revenir à votre point de départ en revenant sur vos pas.
4. Sac de pluie
Accepter de faire face à l'imprévu ne signifie pas que vous ne devez pas vous présenter au travail sans quelques outils de base. Préparez une petite trousse contenant les éléments essentiels, notamment des protège-bras, un gilet coupe-vent léger et une couche de base ultrafine (comme le modèle Craft Cool Mesh Super Light) . Ces articles sont faciles à transporter, ne pèsent pas lourd, mais peuvent avoir un impact considérable sur la façon dont vous appréciez votre randonnée ou votre course lorsque le temps change. (Si le temps tourne vraiment, ces trois articles sont également très faciles à enlever et à ranger lorsqu'il fait chaud). Nous appelions ce sac un "sac de pluie" dans le cyclisme professionnel, car nous y plongions avant de nous rendre sur la ligne de départ si le temps était plus frais ou plus inclément que prévu.
5. Double utilité du ruban adhésif Si vous êtes un ou une cycliste d’expérience, il y a de fortes chances que vos pneus soient dotés d’une valve Presta. Ces valves sont longues et minces, avec un petit écrou dévissable, contrairement aux grosses valves Schraeder que l’on trouve sur les pneus de voiture et de moto. La plupart des pompes à vélo sont compatibles avec les deux types de valves, mais les modèles bas de gamme ainsi que les compresseurs (comme ceux que l’on trouve dans les stations-service) ne sont souvent compatibles qu’avec les valves Schraeder. En cas de crevaison au milieu de nulle part, un petit adaptateur (que l’on trouve généralement dans les magasins de vélos) peut sauver la donne. Une fois l’écrou de la valve Presta dévissé, vous pouvez installer l’adaptateur.
Remarque : collez un long morceau de ruban électrique sur votre vélo avant de partir. Placez-le à un endroit discret du cadre, sur votre guidon comme une épaisseur supplémentaire à votre guidoline ou même sur votre bouteille d’eau. Un petit morceau de ce ruban sur une chambre à air perforée peut servir de solution temporaire le temps que vous trouviez le nécessaire pour la réparer de façon adéquate.
6. Gants de vaisselleVous partez faire du vélo sous une pluie battante et vous ne voulez pas geler des mains? Procurez-vous une paire de gants de vaisselle à l’épicerie du coin. Si possible, choisissez une taille qui n’est pas trop ajustée, car l’air emprisonné dans le gant conservera la chaleur de vos mains, tandis que la surface imperméable gardera l’eau à l’extérieur.
7. Le bon côté
Parfois, l'adversité de l'aventure est un amusement de type 2 (le genre qui n'est pas très agréable sur le moment, mais qui, avec le recul, s'avère être une expérience brillante). Pour faire face aux situations les plus difficiles, cherchez le bon côté de votre malheur (il y en a toujours un). Si vous êtes perdu, vous pouvez vous réjouir de découvrir un autre endroit. Si votre vélo est en panne : vous pouvez être reconnaissant de pouvoir savourer le moment présent pendant que vous êtes à l'arrêt. Si vous êtes coincé et que vous demandez de l'aide à gauche, à droite et au centre : trouvez la valeur de l'expérience que représente le fait d'être en contact avec un grand nombre de nouvelles personnes. Si les choses tournent mal : réjouissez-vous du fait que si cela se reproduit, vous serez en mesure de gérer la situation avec plus d'assurance, comme un professionnel chevronné.
